# 塞尔定律

> 塞尔定律（Sayre's Law）指出：在争论中，情绪的激烈程度与议题的客观价值往往成反比——赌注越小，争斗反而越激烈。

- ID: m00279
- 分类: behavior
- 领域: 组织行为学

## 定义

塞尔定律（Sayre's Law）指出：在争论中，情绪的激烈程度与议题的客观价值往往成反比——赌注越小，争斗反而越激烈。核心思想：因为缺乏实质利益可供理性交易，参与者会转而争夺虚荣与面子，使鸡毛蒜皮之事引发最凶狠的冲突，提醒我们警惕把精力耗在低利害的口舌之争上。

## 机制

在争议中，情绪激烈程度与议题的客观价值成反比；赌注越小，争斗越激烈。因缺乏实质利益可供理性交易，参与者转而争夺虚荣与面子。

## 练习

1) 识别争论是否陷入“低价值高情绪”；2) 叫停并升维到真正重要的目标；3) 把面子之争转化为可交易的利益；4) 设置冲突退出机制。

## 脚手架用法

塞尔定律（Sayre's Law）指出：在争论中，情绪的激烈程度与议题的客观价值往往成反比——赌注越小，争斗反而越激烈。

[阅读网页](https://thinkingmodels.site/entries/detail/m00279)