# 伊基盖/生存的意义

> 源自日本文化概念。

- ID: m00126
- 分类: culture
- 领域: 哲学

## 定义

源自日本文化概念。它是一个四个圆圈的交集模型：你热爱的、你擅长的、世界需要的、你能获得报酬的。这四者的中心交集即为Ikigai（值得过的一生）。脚手架作用：- 职业体检：如果你只占了其中三个，通常会有缺失感（例如：有钱、擅长、世界需要，但不热爱 = 空虚）。 - 平衡追求：帮助个体在理想主义（热爱/使命）和现实主义（赚钱/擅长）之间寻找甜蜜点，而非二元对立。

## 机制

源自日本文化的四圆交集模型：你热爱的、你擅长的、世界需要的、你能获酬的。四者交集即 Ikigai（值得过的一生）。机制是**平衡理想与现实**——占其中三个常有缺失感（如有钱/擅长/被需要但不热爱=空虚），中心交集才完整。

## 练习

1. 分别列出四圆内容（热爱/擅长/需要/可获酬）； 2. 找两两交集与四者交集； 3. 评估当前缺失哪个圆； 4. 朝中心交集调整职业 / 生活。

## 脚手架用法

- 职业体检：如果你只占了其中三个，通常会有缺失感（例如：有钱、擅长、世界需要，但不热爱 = 空虚）。 - 平衡追求：帮助个体在理想主义（热爱/使命）和现实主义（赚钱/擅长）之间寻找甜蜜点，而非二元对立。

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