# 认知谦逊

> 承认自己的知识是有限的、可能有误的，并且即便自己确信的事也可能被修正。

- ID: m00066
- 分类: behavior
- 领域: 心理学

## 定义

承认自己的知识是有限的、可能有误的，并且即便自己确信的事也可能被修正。脚手架作用：防防御性。当被反驳时，第一反应不是“反击”，而是“即使我是专家，我也可能漏掉了什么”。这是保持开放性的心理保险丝。

## 机制

知识具有可错性，确信度不等于正确度；谦逊把"我可能错"设为默认姿态，降低防御与确认偏误，提升修正速度。

## 练习

第一步，被反驳时先问"我可能漏了什么"而非反击。第二步，把主张标为"当前最佳"而非"绝对"。第三步，主动寻找能推翻自己观点的证据。

## 脚手架用法

防防御性。当被反驳时，第一反应不是“反击”，而是“即使我是专家，我也可能漏掉了什么”。这是保持开放性的心理保险丝。

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